Michelle Smit: -16 kilo en topfit in minder dan 10 maanden

Michelle Smit (29) maakte te lange dagen bij een baan waar ze eigenlijk niet helemaal op haar plek was.

Hierdoor is ze minder goed voor zichzelf gaan zorgen, met gewichtstoename en een on-fit lijf als gevolg.

Begin 2022 gooide ze het roer om door als freelancer te gaan werken.

Daarnaast schreef zich in bij 3SIXTY5 op de Valkenburgerstraat en heeft enorm hard gewerkt aan haar fysieke en mentale gezondheid. En met succes!

16 KILO LICHTER EN IN DE SHAPE VAN HAAR LEVEN
Michelle: “Ik ben inmiddels al 16 kilo afgevallen in amper 10 maanden. Mijn vetpercentage is ook met 16% gedaald en mijn spiermassa is juist omhoog gegaan. Het voelt enorm goed om al zoveel resultaat behaald te hebben in een relatief korte tijd.

Lees meer “Michelle Smit: -16 kilo en topfit in minder dan 10 maanden”