Het belang van vitamine D

Vitamine D speelt een zeer belangrijke rol bij je gezondheid. Het is zelfs onmisbaar wanneer je gewicht wilt verliezen. 

Hoe dat zit en hoe je zorgt dat je voldoende binnenkrijgt? Lees hier de belangrijkste informatie over deze vitamine die eigenlijk geen vitamine is.

Lees meer “Het belang van vitamine D”

Een goede gezondheid is het beste schild tegen een virus!

Nieuwsuur publiceerde in mei jl. een zeer sterk artikel over de relatie tussen fitheid en het risico op ernstig ziek worden van het Covid-19 virus. De kop van het artikel luidt: “wacht niet op vaccin, maar werk aan gezonde leefstijl, aldus 1600 zorgprofessionals.” Lees het hele Nieuwsuur artikel hier.
Lees meer “Een goede gezondheid is het beste schild tegen een virus!”